
"I want to sing like birds sing, not worrying about who hears or what they think" - Rumi

Welkom.
Welkom bij Je BinnensteBuiten Zingen!
Mijn naam is Lisanne de Jong en mijn wens is dat de wereld meer gaat zingen.
Zingen zit in onze natuur, iedereen kan het en elke stem is uniek. En het mooie is; je hebt je stem altijd bij je.
Voor mij is de stem het meest pure instrument. Je stem laat je horen wat er vanbinnen speelt. Alles in je lichaam staat in verbinding met je stem. Juist hierdoor is je eigen stem een hele mooie en krachtige ingang voor meer lichaamsbewustzijn, vreugde, vrijheid, ontspanning en verbinding.
Holistische zangcoaching.
Ik bied een veilige en speelse plek waar je lekker ongegeneerd de uitersten van je stem kunt ontdekken. Waar je uit de bocht mag vliegen en uit kunt proberen, want juist daar zit de groei.
Misschien wil je specifiek naar iets toewerken, loop je ergens tegenaan, mis je net wat technische tools, heb je last van kritische innerlijke stemmen, wil je gewoon lekker zingen voor de lol of vind je het juist spannend om je stem te gebruiken. Jouw verlangen, het ontdekken en leren waarderen van je eigen stemgeluid en plezier staan centraal.
"Most people think singing is about “hearing” the pitch,
but research shows it is equally about feeling the body."

Mijn verhaal.
Toen ik klein was, zong ik de hele dag door. Dat ging heel spontaan en zonder erbij na te denken of er iets van te vinden. Later in mijn jeugd bevond ik me in een situatie waarin ik me niet vrij kon uiten. Ik ging steeds meer op slot en de spanning zette zich vast in mijn lichaam.
Tijdens mijn studie aan het conservatorium werd mijn innerlijke criticus steeds luider en was ik vooral heel erg mijn best aan het doen. Het was volgens de stemmen in mijn hoofd nooit goed genoeg. Ik kreeg meer en meer last van stress en spanning voorafgaand aan optredens.
Uiteindelijk kwam ik op een punt terecht dat ik geen plezier meer kon voelen en letterlijk en figuurlijk m’n stem kwijtraakte.
Het enige wat ik toen kon doen was loslaten. Mijn eigen oordeel, het idee van goed en fout, van mooi en lelijk, van hoe mijn stem hoort te klinken en wat ik moet kunnen. Ik mocht mijn stem opnieuw ontdekken en leren vertrouwen. Langzaam maar zeker begon ik weer plezier te krijgen in het maken van muziek en kon ik weer genieten van m’n eigen stem. Ik leerde steeds meer m’n "binnenstebuiten te zingen" i.p.v. aan iets proberen te voldoen van buitenaf.
Zo kwam ik bij lagen waar ik niet eerder was geweest. En dat is precies wat muziek kan doen. Waar je eigen stem je kan brengen.
Be a voice. Not an echo.

Contact
Adres
Studio PLAYGROUND | Locatie NUtrecht
Mississippidreef 87
Gratis parkeergelegenheid voor de deur
Lesdagen
Donderdag & vrijdag
Ook mogelijkheden in het weekend
Contact
info@jebinnenstebuitenzingen.nl
Social media